Moja prvá návšteva v štúdiu " Odídem alebo zotrvám?"

Prvá návšteva akéhokoľvek aerobného cvičenia môže mnohé z nás odradiť, nazýva sa totiž tzv. unikajúcou (uhýbate sa pohybujúcemu sa davu). Po viacerých návštevách si však osvojíte štýl základných krokov a zanedlho si budete vychutnávať pohľad na vlastné tanečné umenie:). Prvou chybou všetkých  pri prvej návšteve aerobných cvičení je automatické postavenie sa celkom dozadu, kde nemáte práve najlepší výhľad na dianie na parkete. Nebojte sa osloviť inštruktorku so svojimi obavami, je tam len pre vás.