Čo je Jumping?
- Skákanie, skvelá hudba a zábava,
- Moderné skupinové cvičenie na trampolínach, pri ktorom za hodinu spálite cca 150 0kJ,
- Znižovanie hmotnosti, tvarovanie postavy, získanie kondície.
Prečo trampolínky?
- Vďaka mäkkým dopadom šetríte kĺby a zlepšuje stabilitu,
- Posilníte svoje telo, vrátane vnútorných svalov, svaly panvového dna,
- Jump sa cvičí na malých trampolínkach s "riadidlami".
Tak si vezmi pohodlné šporové oblečenie a športovú obuv a pridaj sa k nám do tímu:)